レシピ集｜名古屋市の糖尿病専門クリニックのスタッフが更新

名古屋市の糖尿病・内分泌　内科クリニック　ＴＯＳＡＫＩ　スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です

最近ＣＭでも放送されている飲んでふくらむコバラサポートのご紹介をしたいと思います。

コバラサポートはただの炭酸飲料ではなく、

飲料に含まれるペクチンが胃液などの強い酸と反応してゼリー状に変化し、

そのゼリーの中で炭酸飲料が膨らむことで満腹感が得られるようになっています。

〇ペクチンって？〇

ゲル化剤の一種で、植物などに含まれている天然の多糖類のことです。

ジャムなどのとろみはこのペクチンを利用して作られています。

カロリーは１缶(185ml)あたり31kcalで、糖質は6.5ｇ、食物繊維は4.7ｇ含まれています。

どうしてもお腹が空いてしまった時などに飲めば、満腹感が得られるので食べ過ぎを防ぐことに繋がります。

ただ、少ないとはいえ糖質は含まれているので、飲みすぎれば血糖値は上昇します。

飲みすぎに注意し、1日1本以内にして下さいね。

味はグレープフルーツ風味、りんご風味、ゆず風味の3種類です。

コンビニやスーパーなどにも販売されているそうなので、ぜひ一度お試し下さい。

↓大正製薬　公式ＨＰ　コバラサポート

http://www.taisho.co.jp/kobara/

飲んでふくらむコバラサポート(大正製薬)