きのこの旨みと赤ワインで美味しいソースになりました。 仕上げに少量のコーヒー用クリームをかけ
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きのこは食物繊維が豊富で低カロリーです。 お正月にたくさんごちそうを食べてしまった人にもおすすめです。
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小麦粉を入れないお好み焼きです 『お好み焼きをおかずにご飯を食べる』が実現できます！ 【1人分あたりの栄養素量】 ・エ
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1皿で1食分の野菜1/2の量が摂れます！ 【1人分あたりの栄養素量】 ・エネルギー・・・・・・64kca
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11月14日(土)は世界糖尿病デーですね。 愛知県では名古屋城や岡崎城がブルーライトアップさ
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毎回好評のバイキング教室。 今年もたくさんのご参加ありがとうございました。 昨年はカロリーを
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和風のマッシュポテトです。 お弁当のおかずにも使えます。 【1人分あたりの栄養素量】 ・エネ
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2015年9月12日(土)12：30～13：30 第49回糖尿病教室が開催されました。 今月はセブンミールのバランスの良
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第48回糖尿病教室で紹介したデザートです。 食品交換表で1日に必要とする果物の適量は1単位です。 今回の教室ではその半分
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2015年8月22日(土)12：30～13：30 第48回糖尿病教室が開催されました。 今月はメロンとヨー
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