レシピ集|名古屋市の糖尿病専門クリニックのスタッフが更新

名古屋市の糖尿病・内分泌 内科クリニック TOSAKI スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です

うどん屋でのメニューの選び方について

少しずつ気温が上がり、冷たい麺類を食べる機会が増えてくるかと思います。 うどん屋さんに行った時、みなさんは小・中・大のど

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Free Style リブレのご紹介

今回は「Free Style リブレ」のご紹介です。     指先で測る血糖は針を刺して血液を出す必

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ご飯の量をはかってみましょう!

今回は自分の体に合ったご飯の量についてです。 いきなりですが、この3つのご飯の中で一番量が多いのはどれでしょうか? &n

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自分の血管年齢を知っていますか?

みなさん、自分の血管年齢が何歳なのかご存知でしょうか?   血糖値が高い状態が続くと、血管は年をとって硬くなっ

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楽しいダンスで血糖値を下げよう!

少しずつ気温が上がり、過ごしやすい季節になりましたね。 本日は「HAND CLAP」というダンスエクササイズのご紹介です

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処方せんの期限切れにご注意ください!

みなさん、処方せんに有効期限があることはご存知でしょうか? 処方せんの発行日を含めた4日間が有効期限です。期限が切れてし

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高たんぱく質飲料を飲み比べてみました!

今回は高たんぱく質飲料ココア風味をご紹介いたします。   まず1つ目は、(株)明治より発売中の「ザバス ミルク

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血圧の正しい測り方

本日は血圧の正しい測り方についてです。   ①朝は起床後1時間以内、起床直後は血圧が高く出やすいので30分程度

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おすすめ朝ごはん!

みなさん、朝ごはんはしっかり食べていますか? 本日は血糖値が上がりにくいおすすめの朝ごはんをご紹介いたします。 &nbs

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宅配サービスNosh(ナッシュ)のご紹介

今回が2021年最後のブログ更新となります。   今回は宅配サービスNosh(ナッシュ)のご紹介です。 【no

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