名古屋市の糖尿病・内分泌 内科クリニック TOSAKI スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です
7月20日(土) 第85回糖尿病教室を開催いたしました。
今回の教室のテーマは「果物、乳製品ってどれくらい食べていいの?~お食事とひんやりデザートを食べながら~」でした。
お食事と乳製品を利用した冷たいデザートを提供し、食品交換表(表2、4)の使い方について栄養士からお話ししました。
表2は果物です。1日の目安は手のひらに乗る量を目安にしましょう。
表4に分類される牛乳や乳製品は乳糖を含むため、血糖値を上昇させます。
当日提供した食事です。
◇バケット
◇鶏と夏野菜のオーブン焼き
◇ビシソワーズ
◇サラダ
◇フローズン苺ヨーグルト
また、院長からは「お薬について」、看護師からは「合併症について(眼・神経)」のテーマでお話しました。
次回は8月24日(土)12:45~13:45
テーマは、「たんぱく質と脂質は血糖値をあげないってほんと?おかずの適量を把握しよう!~塩分2.0g未満の定食を食べながら~」です。
食品交換表シリーズの4回目になります。食品交換表の表3、5の食品についてお話しする予定です。
ご予約は受け付けまたはお電話にてお願いいたします。
皆様のご参加をお待ちしております!