名古屋市の糖尿病・内分泌 内科クリニック TOSAKI スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です
本日は、低カロリー・低糖質アイスでおなじみの、
グリコSUNAOシリーズ「SUNAO<クリームサンド>」のご紹介です。
SUNAO<クリームサンド>Wチョコレート
栄養成分/1袋(標準12.5g)当たり
エネルギー64kcal、たんぱく質1.1g、脂質4.1g、炭水化物6.8g、糖質4.5g、食物繊維2.3g、食塩相当量0.073g
SUNAO<クリームサンド>アーモンド&バニラ
栄養成分/1袋(標準12.5g)当たり
エネルギー65kcal、たんぱく質1.0g、脂質4.2g、炭水化物6.8g、糖質4.5g、食物繊維2.3g、食塩相当量0.067g
どちらも豆乳と小麦胚芽を使用し、従来のビスケットに比べ糖質50%オフ。食物繊維も入っています。
間食の目安量は、1日当たり
100kcal / 糖質10g 以内が望ましいですので、1日1~2袋を目安にするとちょうど良い量になります。
最近ではコンビニでも見かけるようになりました。
甘いものが食べたくなった時、お試しください。