レシピ集｜名古屋市の糖尿病専門クリニックのスタッフが更新

名古屋市の糖尿病・内分泌　内科クリニック　ＴＯＳＡＫＩ　スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です

今回は高たんぱく質飲料ココア風味をご紹介いたします。

まず1つ目は、(株)明治より発売中の「ザバス　ミルクプロテイン　脂肪0　ココア風味」です。

ザバスシリーズは脂質0gであることが特徴的で、院長も毎朝飲んでいるそうです。

1本(200㎖)で絹ごし豆腐1丁(300g)分と同じ量のたんぱく質が摂れます。

たんぱく質をしっかり摂ることで腹持ちが良くなり、お腹が空きにくくなります。

また、血糖値の急上昇を抑えてくれる効果もあります。

2つ目は森永乳業から発売中の「インプロテイン　ココア風味」です。

こちらはたんぱく質の働きを高める「Eルチン」という成分が入っています。

効率よくたんぱく質が摂れるためオススメです。

2つともしっかりと甘味はありますが、人工甘味料が使用されているため血糖値は上がりにくいです。

ココア風味以外にもたくさん種類がありますので、ぜひお試しください！

動画の視聴はこちら↓の画像をクリック

高たんぱく質飲料を飲み比べてみました！