名古屋市の糖尿病・内分泌 内科クリニック TOSAKI スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です
4月1日金曜日、NHK文化センター名古屋教室にて
糖尿病療養指導士の資格をもつ当院の管理栄養士による
「生活習慣病予防のための糖質管理と栄養の話」という講座が開かれました!
「糖質」をテーマにしたお話を3回に分けて行います。
血糖値を上げにくい軽食を食べながら聞いていただきました。
第1回目の講座では、なぜ糖質管理が大切なのか、というところから始め
食後の高血糖による血管に関する病気の怖さについてお話をし、
クリニックでも常にお話をしている食後の血糖値を上げにくくする食べ方をお伝えしました。
普段、空腹時しか血糖を測っていなかった方からは、食後も測ってみようという言葉をいただきました。
次回は、お酒やおやつなど嗜好品についての話題にも触れる予定です。
第2回は5月6日金曜日に、第3回は6月3日金曜日に行われます。
現時点では定員に達しておりますが、
気になる方は当クリニックのスタッフにお声かけくださいね。