名古屋市の糖尿病・内分泌 内科クリニック TOSAKI スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です
今回が2021年最後のブログ更新となります。
今回は宅配サービスNosh(ナッシュ)のご紹介です。
糖質30g以下、塩分2.5g以下の料理が冷凍されて届くサービスです。広告で目にされた方もいらっしゃるかもしれません。
冷凍で届くため、日持ちしますし、電子レンジで温めればすぐに食べることができます。
帰宅が遅くなりがちの方や、食事の準備に大変さを感じられている方などに特におすすめです。
現時点で1食600円~700円程度 で販売されているようです。
惣菜やテイクアウトをいくつか買えば同じ位の値段になりますので、同程度の金額で健康な食事が摂れると考えても、メリットは大きいかと思います。
ご興味ありましたら是非上記URLでご覧ください。
2022年も有益な情報を様々な場面で発信していけるよう、スタッフ一同精進してまいります!
来年も皆さまにとってより良い一年になりますよう、お祈り申し上げます。