先日の糖尿病教室で提供した おからのショコラトライフルをご紹介します。 トライフルとはイギリ
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先日の糖尿病教室で提供した しめじとキャベツの塩麴マリネをご紹介します。 ・
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先日の糖尿病教室で提供した ごろごろ野菜のラタトゥイユソースをご紹介します。 【栄養価(1人分)】
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寒い冬に最適なほっとする飲み物のレシピをご紹介です。 豆乳を使用したカフェラテにシナモンで香り付けをしたヘルシーなドリン
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今回は12月の糖尿病教室で提供したビスコッティのレシピを紹介します。 <材料(
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今回は2019年12月の糖尿病教室で提供した、具だくさんの鶏肉のクリーム煮のレシピを紹介します。 &nbs
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今回は、炊飯器を使った簡単レシピをご紹介します。 トマトの値段が上がりやすい冬でも、トマト缶の値段は比較的安定しているの
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今年も残すところあと少しですね。 年末年始、お餅を食べる機会はありますか? お餅は、炭水化物を多く含む食品で、1食当たり
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本日は低糖質スイーツのレシピを紹介します。 1人前 糖質…5.0g たんぱく質…9.2g &
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今回は9/23の糖尿病教室で提供した 卵と豆腐のエビチリのレシピを紹介します。
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