レシピ集｜名古屋市の糖尿病専門クリニックのスタッフが更新
名古屋市の糖尿病・内分泌 内科クリニック ＴＯＳＡＫＩ スタッフによる糖尿病対策のレシピ集です
レシピ集
8/27(土)に行われた第57回糖尿病教室でお出ししたメニューです。 冷凍のマ
魚の竜田揚げです。 揚げ物料理の中ではカロリーは低めで、 きちんと漬け込むことで冷めても美味しさをキープで
シュウマイの皮の代わりにチンゲン菜を使用することで、炭水化物をカットしました。 普通の皮で作ったシュウマイよりも糖質の量
手軽にDHAやEPAが摂れる、 電子レンジ調理で簡単なレシピです。 【
市販のコーンスープを中華風にアレンジしました！ あっという間にできあがります。 コクがあって満足感の高いス
お好きな野菜をゆでて酸味のあるヨーグルトディップでいただきます。 和えるより、つけて食べるこ
市販のドレッシングを使わないレタスサラダです。 しっとりしていて生野菜でも食べやすいため、 たくさんの量を
丸ごと玉ねぎのレンジスープ煮 ペコロスとは小さな玉ねぎのことで、これを丸ごとコンソメスープに入れたままレン
乳製品をデザートに取り入れることで、食事のバランスがとりやすくなります。 【1人分あたりの栄
1月の糖尿病教室で提供させて頂いたメニューです。 ☆パストラミビーフ(黒こしょ
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