カロリーも驚くほど低く、糖質ゼロ、食物繊維がとっても豊富な食材、しらたき。 そんなしらたきを今回は醤油や酒で味付けし、実
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2015年3月28日土曜日 12：30～13：30 第43回糖尿病教室がありました。 バランスの良いお食事と題しまして、
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2015年3月26日(木)14：00～15：00 第2回バランスボール教室が開催されました! 前回よりも参
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暖かくなったと思ったら、寒の戻りでぐっと冷える日が続きますね。 食事での工夫ポイントは、“とろみをつけること”で少量の調
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ライスミルクとは、その名のとおり、「米」を原料とする飲み物を指します。 最近ではスーパーや大型ショッピングモールでも見か
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2015年2月21日 土曜日14：00から第42回糖尿病教室を開催しました。 今回は「腎臓を守る第一歩」と題しまして減塩
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どうしても間食が止めれない！甘いものが食べたい！ そんなとき皆さんはどうしていますか？ ダイエット中や食事のコントロール
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2月19日木曜日 13：30よりバランスボールを使ったクリニックで簡単な運動療法がおこなわれました。 当院での運動療法企
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第41回糖尿病教室で召し上がっていただいたツナのパテです。 今回はツナ缶を使用していますが、鮭缶などお好み
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さつまいもと比較して炭水化物量が少ないかぼちゃを使用し、甘みを生かした簡単デザートです。 栄養価も高く、免
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